Training
Der Verein bietet für seine Mitglieder folgende Trainings- und Schwimmzeiten im Hallenbad Altenberge an.
Bitte beachet unbedingt die u.a. "Regeln zum Verhalten beim Training" und "Regeln zur Anmeldung zum Training".
Ein negativer Corona-Test für die Teilnahme am Training ist ab dem 11.06.2021 nicht mehr erforderlich.
Dienstags (ab 15.06.2021)
Gruppe 1:
Für Anfänger
16:10 Uhr Einlass
16:20 Uhr Beginn Training
17:10 Uhr Ende Training
17:20 Uhr Verlassen des Hallenbades
https://doodle.com/poll/bk7uibhcgw9rxca4
Gruppe 2:
Für Fortgeschrittene
17:20 Uhr Einlass
17:30 Uhr Beginn Training
18:20 Uhr Ende Training
18:30 Uhr Verlassen des Hallenbades
Donnerstags (ab 10.06.2021)
Gruppe 1:
Für Anfänger
16:50 Uhr Einlass
17:00 Uhr Beginn Training
17:50 Uhr Ende Training
18:00 Uhr Verlassen des Hallenbades
https://doodle.com/poll/w25523ndzfh649p5
Gruppe 2:
Für Fortgeschrittene
18:00 Uhr Einlass
18:10 Uhr Beginn Training
19:00 Uhr Ende Training
19:10 Uhr Verlassen des Hallenbades
https://doodle.com/poll/ter8amqwrwa9k2h6
Gruppe 3:
Für Profis und Senioren
19:10 Uhr Einlass
19:20 Uhr Beginn Training
20:10 Uhr Ende Training
20:20 Uhr Verlassen des Hallenbades
WICHTIGER HINWEIS:
Bringt bitte immer eure Schwimmbrille und eine Badekappe mit. Die Wasseraufbereitung im Hallenbad Altenberge wird mit dem so genannten Salz-Elektrolyse-Verfahren durchgeführt. Ein positiver Nebeneffekt ist die bessere Verträglichkeit des Wasseres für Schwimmerinnen und Schwimmer mit Hautproblemen.
Bei längerem Aufenthalt unter Wasser, wie es nunmal beim Schwimmen der Fall ist, kann es dennoch zu Augenreizungen kommen. Und eine gute Sicht ist z. b. bei Wenden notwendig. Die Brille ist also sehr wichtig. Achtet auf guten Sitz und Haltbarkeit, Tipps geben die Trainerinnen und Trainer gerne.
Bei längeren Haaren sollte eine Badekappe ebenfalls selbstverständlich sein, denn ihr könnt die verschiedenen Stilarten nicht erlernen, wenn euch beim Schwimmen ständig die Haare im Gesicht
hängen. Dies gilt insbesondere für das Freistilschwimmen. Nicht zuletzt verbessert die Badekappe eure Schwimmzeiten. Eine Vereinsbadekappe könnt ihr gegen einen Kostenbeitrag von EUR 4,00 bei
Irmy Wiesker erwerben.