Dienstag
Gruppe 1:
16 - 17 Uhr Training für Anfänger
Anmeldung über:
https://xoyondo.com/dp/h09lqYmRO8VpLT1
Gruppe 2:
17 - 18 Uhr Training für Fortgeschrittene
Anmeldung über:
https://xoyondo.com/dp/jvqjFOrf9QevPUe
Gruppe 3:
18 - 19 Uhr Training für Profis und Senioren
Anmeldung über:
Donnerstag
Gruppe 1:
17 - 18 Uhr Training für Anfänger
Anmeldung über:
https://xoyondo.com/dp/TgjcTnLaeoa7QgV
Gruppe 2:
18:00 Uhr Training für Fortgeschrittene
Anmeldung über:
https://xoyondo.com/dp/aXs9BLjP9iUhX50
Schnellschwimmerbahn:
19 - 20 Uhr Training für Trainer
20 - 21 Uhr Training für Profis und Senioren
21 - 22 Uhr Training für Profis und Senioren
Anmeldung über:
Hinweis zur Anmeldung zum Probetraining:
Wenn ihr gerne mal bei uns reinschnuppern möchten, ob klein oder groß, seid ihr herzlich willkommen. Wir freuen uns immer darüber, neue Gesichter beim Training und im Vereinsleben begrüßen zu dürfen. Bitte teilt uns vor dem ersten Training trainingsrelevante Erkrankungen oder Einschränkungen eurer Kinder mit. Hinterlasst darüber hinaus auch eine Kontaktinformation bei den Trainern, damit diese euch im Bedarfsfall erreichen können.
Freitag
Trockentraining in der kleinen Turnhalle
17 - 18 Uhr Uhr Trocken-Training für alle Altersgruppen
Anmeldung über:
https://xoyondo.com/dp/sMg25tw9Pq5kyo7
Fußballgruppe
in der kleinen Turnhalle
18 - 19 Uhr Uhr Fußball für Jugendliche und Erwachsene
Anmeldung per Mail unter kontakt@sv-altenberge.de
Samstag
Offenes Training für Vereinsmitglieder
Für Erwachsene
Zwischen 7:00 Uhr und 9:00 Uhr
Anmeldung und Anfragen per Mail unter kontakt@sv-altenberge.de
Anmeldung zum Training:
Teilnahme am Training:
WICHTIGER HINWEIS:
Bringt bitte immer eure Schwimmbrille und eine Badekappe mit. Die Wasseraufbereitung im Hallenbad Altenberge wird mit dem so genannten Salz-Elektrolyse-Verfahren durchgeführt. Ein positiver Nebeneffekt ist die bessere Verträglichkeit des Wassers für Schwimmer*innen mit Hautproblemen.
Bei längerem Aufenthalt unter Wasser, wie es nun mal beim Schwimmen der Fall ist, kann es dennoch zu Augenreizungen kommen. Und eine gute Sicht ist z. b. bei Wenden notwendig. Die Brille ist also sehr wichtig. Achtet auf guten Sitz und Haltbarkeit, Tipps geben die Trainer*innen gerne.
Bei längeren Haaren sollte eine Badekappe ebenfalls selbstverständlich sein, denn ihr könnt die verschiedenen Stilarten nicht erlernen, wenn euch beim Schwimmen ständig die Haare im Gesicht
hängen. Dies gilt insbesondere für das Freistilschwimmen. Nicht zuletzt verbessert die Badekappe eure Schwimmzeiten. Eine Vereinsbadekappe könnt ihr gegen einen Kostenbeitrag von EUR 4,00 bei
Irmy Wiesker erwerben.